Buchtipp: Gut zu Fuß ein Leben lang

In „Gut zu Fuß ein Leben lang. Trainieren statt operieren: Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®“ zeigt Dr. med. Christian Larsen zahlreiche einfache Übungen für die Füße. Wer früh und fleißig genug trainiert, so die Botschaft, kann Plantarfasziitis, Hallux valgus und zahlreiche andere Fußdeformitäten verhindern oder zumindest lindern. Auch Menschen mit Durchblutungsstörungen finden hier praxiserprobte […]